每次只要體重上升、肚子變腫、食慾變好，就知道經期差不多快來了.... ⠀⠀⠀⠀#女生才懂的困擾⠀⠀⠀⠀我的經期症候群真的滿明顯的耶～身體會容易水腫，常有飢餓感，但好險我的情緒沒有起伏太大（不然老公會很可憐）⠀⠀⠀⠀另外，我在經前運動的時候會感覺比較沒力，使不起勁。⠀⠀⠀⠀經期第一天必經痛直接休息日，然後會ㄧ直想大號。⠀⠀⠀⠀經期走了以後又是ㄧ條活龍！回覆正常力量！⠀⠀⠀⠀結論就是，每個月都要經歷這樣的循環🤢⠀⠀⠀⠀有人的循環是跟我ㄧ模一樣的嗎？👀 Tags: 41 comments 448 likes 7 shares Share this: Candice Sweat Life 汗水日記 About author not provided God. Workout. Peanut Butter 我愛健身 我愛分享 證照：美國國家運動醫學學會(NASM) 現任輕適能京華店私人健身教練 50510 followers 42779 likes "https://www.instagram.com/candice_sweatlife/?hl=en" View all posts